睡觉不睡枕头对于帮助矫正驼背几乎没有什么明显的效果，由于大多数的驼背患者都是因为脊柱发育畸形引起的，当然也有些患者是因为先天性遗传造成的或者是长时间的保持一个不正确的坐姿以及体态造成的，所以建议患者及时的改掉不良的生活方式以及睡眠的姿势，在日常生活中，患者可以适当的多吃一些富含钙质的食物，多注意观察自己身体的健康变化，如果出现明显异常的情况时，此时患者需要及时的到正规的医院进行检查，查明具体原因并进行对症治疗。