如果宝宝已经可以吃辅食了，咳嗽是可以吃苹果的。苹果当中的水分较高，能够湿润口腔，稀释痰液，缓解咳嗽症状。苹果当中含有大量的微量元素和维生素，能够增强患儿的抵抗力，促进咳嗽症状的恢复。但苹果不要在咳嗽的时候同时吃，以免引起呛咳。同时苹果香还能够使人的心情愉悦，使压抑感消失，所以吃苹果对身体是有好处的。尽量在午饭前半小时或饭后半小时给宝宝吃苹果，这时脾胃活动比较旺盛，有利于身体的吸收。