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孕妇能不能吃驴肉

孕妇可以吃驴肉。驴肉营养丰富,含有大量蛋白质、碳水化合物以及微量元素,食用后可以为机体补充营养,提高机体的抗病能力,促进胎儿生长发育。驴肉的脂肪含量较低,食用后不会引起肥胖。不建议孕妇一次性吃过量的驴肉,以免胃肠负担较重,引起腹痛、腹胀等不适症状。怀孕后,应注意保持饮食多样化,多吃有营养的食物,不吃垃圾食品,定期去医院产检,明确胎儿发育情况。

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