平躺胃在跳动有可能和腹主动脉搏动、腹肌抽动等有关。如果患慢性胃炎，没有保持规律饮食习惯，比如吃大量辛辣刺激的食物刺激胃肠道导致消化不良、吃寒凉的食物导致胃肠道痉挛等，可能导致胃部跳动。在胃部跳动时，可以先卧床休息，通过热敷、按摩等方法缓解。如果胃跳动频繁出现，可以去医院做彩超、ct、x线片、胃镜等检查确定病因。在饮食上避免暴饮暴食，减轻对胃肠道的刺激。