建议您可以选择进食牛奶、山药、米粥等食物，对胃部粘膜有一定保护的效果。也可以进食红枣、薏米、红豆等食物，或是可以进食青菜、菠菜、胡萝卜等食物。除此之外，也可以选择进食一些五谷杂粮。平时建议您可以按照少量多餐的频率进食，减轻对胃部的负担。近期避免进食一些过于生冷、辛辣刺激的食物，例如冰镇饮料、辣椒、烟酒等，否则可能会引发腹痛腹泻等症状。平时也可以遵医嘱使用党参、太子参、黄芪等滋补脾胃类的中药材进行治疗。