患者出现乳房刺痛的症状，考虑可能是因为青春期乳房发育、产后乳汁分泌等乳腺正常增生引起的。还有可能是因为过度的焦虑、紧张等情绪因素导致的。有时候急性乳腺脓肿、脂肪坏死等病理性因素，也会造成乳房刺痛的现象。建议患者去妇科进一步检查，排除乳腺癌的可能性，明确乳房刺痛的病因，可进行针对性治疗。平时养成规律的生活喜感，可多食用含有营养的食物，如核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。