男性肾虚分为肾阴虚以及肾阳虚两种，不同的病型症状是有区别的，如果是肾阳虚，患者会出现滑精、早泄、腰膝酸软、四肢冰凉、畏寒、头晕、面色苍白等不适的症状。如果是肾阴虚，患者就会出现眩晕、耳鸣、盗汗、失眠、脾气暴躁、口干以及大便干燥等症状，患者平时可以多吃黑芝麻、黑豆、板栗、生蚝以及羊肉等食物，具有补肾的作用，情况严重的时候也可以服用补肾的药物调理。