患者来姨妈肚子疼首先要注意腹部保暖和卧床休息，避免腹部受凉导致疼痛感加重，同时可以使用热水袋或暖宝宝等物质热敷腹部，能够有效的缓解肚子疼的现象；其次还可以用生姜和红糖加水熬煮饮用，有利于驱散体内的寒气达到缓解肚子疼的状况，另外患者还可以在医生的指导下使用布洛芬等药物进行治疗。来姨妈肚子疼的患者应积极去医院妇科就诊，在此期间避免食用寒凉和辛辣刺激性的食物。