姨妈疼一般分为10级疼痛，1-3级属于轻微的疼痛，会出现腹部坠胀，偶有疼痛，伴腰部酸痛，可以适当的喝一些红糖水进行缓解；其次4-6级属于中度的疼痛，其表现为腹痛明显、坐卧不宁、面色苍白的症状，建议患者可以服用一些止疼药物进行缓解疼痛；同时还需要卧床休息；另外最严重的疼痛是7-10级，其主要症状为冷汗淋漓以及腹痛难忍，建议患者可以自医生的指导下服用一些药物或者是进行静脉滴注治疗。