如果是规律性的，一直以来都是三天一次大便，且大便的性状正常，那就不要紧，但如果突然间出现了三天一次大便的情况，或者是大便过于干燥，排便困难等，那就不正常了，考虑是便秘引起的，对于这种情况建议及时的调整好饮食习惯，少食多餐，多进食新鲜的蔬菜水果，多喝水，补充水分，促进肠胃的蠕动，每日按时排便，还可以喝点蜂蜜水，对于缓解便秘，也是有一定作用的。