脚后跟出现疼痛症状考虑为三方面因素引起：第一、如果近期受到外伤或者穿不合脚鞋子，都会引起局部软组织损伤导致疼痛。第二、考虑是由于跟腱部位过度拉伸造成纤维撕裂，进而引起跟腱炎，所以出现疼痛。第三、如果长期负重或者剧烈运动，则会导致足跟部位出现磨损，容易引起足根骨刺，在行走或者足跟向下用力时就会引起针刺疼痛感。建议使用热水泡脚，促进局部血液循环，改善症状。如果疼痛严重，最好去医院拍片检查。