预防卵巢囊肿复发方法有以下几种：第一，需要改善生活与饮食习惯，饮食方面避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物，多吃含有维生素的水果蔬菜，生活上需要增强机体锻炼，提高身体的抵抗能力。第二，如果发现炎症反应，需要及时配合医生进行消炎治疗，这样可以减少卵巢囊肿复发。第三，需要定期去医院进行复查，一旦发现卵巢囊肿复发，需要及时进行治疗，以防囊肿增大、破裂。