患者甘油三酯高首先要调整饮食结构，尽量不吃含胆固醇高以及钠盐高的食物，比如猪肝、鸡蛋和咸鱼咸肉等，多以低盐低脂的食物为主，多吃芹菜和苹果等新鲜的水果与蔬菜，有利于起到降低甘油三酯的作用；同时禁忌暴饮暴食，注意三餐规律。患者还可以在医生的指导下使用贝特类药物和烟酸类药物进行治疗，积极去医院心血管内科就诊；平时还要加强体育运动，包括跑步和游泳。