长时间出现耳鸣症状，需要去医院耳鼻喉科就诊，遵医嘱口服改善循环、营养神经的药物进行治疗，例如银杏叶注射液、血塞通注射液、前列地尔注射液以及甲钴胺等。配合中医针灸或者是高压氧治疗等方式，促进恢复。日常需要多休息，避免过度劳累。养成良好的生活习惯，注意饮食合理性，多吃清淡易消化的食物。避免长时间处于嘈杂环境下，需要及时远离噪音大的环境，可以改善症状。