背上长痘痘的解决方法取决于病因。如果是体内激素水平不稳定，以致内分泌失调，使患者背上长出痘痘，可以去正规医院的皮肤科或内分泌科进行检查，明确诊断后在医生指导下服用含有激素类的药物，调节体内的激素水平，局部涂抹抗生素软膏使症状减轻。某些患者的被子或床单长期没有进行清洗导致螨虫滋生，患者在这种条件下睡觉时也会使背部长痘，需要及时清洗并更换干净的床单被套。