颈部骨头突出首先考虑是生理性原因，例如第七颈椎棘突最长，可以从皮肤摸到明显的突出，如果没有明显的表现症状则不需要处理。其次可能是由于病理性原因导致，例如颈椎病，建议患者进行局部热敷按揉，平时要保证坐姿、睡姿的规范。也可能是由于骨质增生导致 可以适当服用硫酸氨基葡萄糖、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等药物来进行消炎镇痛，帮助调节症状。平时要注意保护颈部，避免长期低头，多做运动维持活动范围和功能。