女性内分泌失调主要是从饮食、作息以及药物三方面调理。平时要保证饮食清淡营养易易消化，不宜节食，避免通过服用减肥药的方法减肥。同时还要养成早睡早起的习惯，适当地增加户外运动，提高机体的抵抗力，并保持轻松愉悦的心情。另外，需要到医院的妇科做性激素六项、腹部B超检查，若诊断发现雄性激素分泌较多，通过应用药物抑制激素的分泌和合成，从而达到治疗的效果。