吸脂后可以多吃蔬菜水果，可以促进身体的新陈代谢，利于消肿。比如食用香蕉、番茄、木耳、海带、土豆、苹果、黄瓜、西瓜、银耳等等。也可以适当的饮用薏仁冬瓜汤、红豆薏仁茶等，有利于消除伤口的水肿。避免食用辛辣刺激性的食物，以免影响伤口的愈合。另外，吸脂后需要留意局部有无出现出血、渗液、脂肪肿块、凹凸不平等情况，一旦发现异常的情况时，需要及时去医院进行检查。