孕妇吃什么吐什么，可以通过以下几个方法缓解症状，第一需口服维生素B6，具有很好缓解孕吐的作用；第二应选择少量多餐的方式进食，减少胃部的负担；第三可以适当的喝些柠檬水，能缓解孕吐严重的现象；第四平时还应适当的进行户外活动，呼吸新鲜空气，转移注意力，但要避免剧烈运动或过度劳累，以免引起身体的不适；第五尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品等；第六呕吐症状严重的，必要时可考虑静脉营养输入治疗。