腰间盘突出的微创手术一般在手术后四周左右就可恢复。主要是将椎间盘组织去除，使椎间盘的压力减轻，从而降低神经根的损害。通常术后恢复的较快，还能保护脊柱的稳定性。一般在手术后需要卧床休息一至两天，而两天后可以搭配腰部护具，适当的下地活动，通过观察腰部状态进行治疗调整，大概一周左右就可以适当的进行一些腰背肌肉功能的锻炼，从而增加腰椎的稳定性。
2026年02月11日
腰间盘突出的微创手术一般在手术后四周左右就可恢复。主要是将椎间盘组织去除，使椎间盘的压力减轻，从而降低神经根的损害。通常术后恢复的较快，还能保护脊柱的稳定性。一般在手术后需要卧床休息一至两天，而两天后可以搭配腰部护具，适当的下地活动，通过观察腰部状态进行治疗调整，大概一周左右就可以适当的进行一些腰背肌肉功能的锻炼，从而增加腰椎的稳定性。
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