女人喝菊花茶的好处是缓解眼睛疲劳、消毒杀菌、加快体内新陈代谢、祛火、清肝、明目、提神醒脑、解毒、消暑、清热、预防辐射、预防癌症、抗菌、清洁皮肤、延缓衰老、促进血液循环。长时间对着的电脑打字的人群，要多喝菊花茶泡水，上火的时候喝菊花茶也是比较好的。平时要避免喝隔夜的菊花茶，因为菊花茶隔夜后容易发生氧化，喝隔夜的菊花茶可能会引起腹泻，胃寒或气血虚的患者要忌饮隔夜的菊花茶。