人体血糖正常值空腹血糖应当在3.9～6.1mmol/l，而餐后两小时的血糖应当在≤7.8mmol/l以下。糖尿病的患者会出现多饮多食，但体重减轻的情况，还会有口干等表现。患者在发现自己有血糖偏高、血糖达到临界值的情况时，可以通过改变饮食习惯增加运动的方式去将血糖值控制在正常的范围内。若是采取上述措施后，血糖值依旧超过了正常，就需要遵医嘱服用降血糖的药物去治疗了，还要定期进行血糖的复查。