老年人的收缩压在90-140mmHg，收缩压在60-90mmHg左右是正常的。因为老年人年纪比较大，身体比较虚弱，血压可能会偏高，但是不会超过正常的数值。平时您需保持良好的生活和饮食习惯，避免过度的焦虑、紧张，以免导致血压突然升高。平时您可以积极的锻炼身体，保持规律的生活和饮食习惯，可以多吃水果蔬菜增强体质，降低生病的几率。老年人还需定期去医院体检，确定自身的情况，以免患有高血压。