患者肌肉酸痛与睡觉身体着凉有关，可影响机体肌肉血液循环，导致酸痛症状出现，经过一段时间的热敷，是可以缓解的。另外，患者睡觉前进行剧烈运动，或白天过度劳累，导致身体肌肉负荷过重、乳酸堆积，休息后也会出现肌肉酸痛的表现。另外，患者如果有肾虚的问题，也会肌肉酸痛，与患者长期熬夜、性生活不节制有一定关系。患者目前要注意休息，针对酸痛的肌肉部分进行按摩，并多吃些补肾的食物。