在备孕期间要避免接触有毒物质，避免抽烟喝酒等不良行为。同时要注意保持规律的作息，饮食上保证营养的充分摄入，饮酒会导致胎盘的血供减少，会出现胎儿发育迟缓等情况。还要注意保持规律的作息习惯，避免过度劳累。要避免去辐射比较多的地方，避免食用一些从前没有吃过的东西，以免造成过敏会导致哮喘的发生，孕妇会有发生过敏性休克的可能，对于健康会有影响。