百香果属于凉性水果。体质寒凉的人群平时要减少食用百香果的频率，避免对肠胃造成刺激。但是百香果含有维生素a、维生素b、维生素c等多种维生素，且含有钙、铁等微量元素，有利于为人体补充营养，促进肌肉、骨骼发育，提高人体免疫力。百香果口感偏酸，食欲不振的人群适量食用百香果，还能够增强食欲。但是胃不好的人群不建议食用。容易刺激胃酸分泌，加重胃黏膜受损的现象。