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2025年12月07日

糖尿病饮食注意的事项

首先糖尿病患者在治疗期间要保持低糖分、低脂肪、低胆固醇类的饮食习惯。平时要注意少食多餐，避免一次性进食过多引起血糖升高；适量进行饮食控制，每餐控制在七分饱左右；在食物的选择上，可以多吃新鲜的蔬菜，对于糖分低的水果也可以适量进食，但是每天要控制碳水化合物的总量，不要超过300克；还有糖尿病患者是需要戒烟戒酒的，对于浓茶、咖啡、饮料等也要避免进食。

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