一到晚上就出现外阴瘙痒的症状，患者要勤换洗自己的床上用品，并且还要放在太阳下暴晒，自己的内裤要单独清洗，可以选择穿透气性、纯棉的内裤。其次患者还要规范使用卫生巾或者是护垫，也尽量选择透气性好的，不能长时间佩戴卫生巾或护垫，睡觉前可以用温水清洗外阴。如果还是伴有外阴瘙痒的症状，可以去医院做个血常规、白带常规等检查，查明原因，治疗期间避免同房。