艾灸三阴交的好处主要有改善子宫功能、延缓衰老、刺激血液循环、增强神经冲动传导等，还可以改善患者湿疹、皮肤过敏、皮炎等症状。此外，艾灸三阴焦还可以健脾，并排出脾胃中的湿气和浊气。如果女性有月经不调、长雀斑等状况，也可以通过针灸三阴交进行调理。如果患有性冷淡等问题，可以对三阴交进行刺激，提升女性的性欲，促进家庭和睦。艾灸三阴交还能很好的保持血压稳定，进而预防高血压。