晚上睡不好老是醒来考虑是患者在睡前观看刺激的影片、睡眠环境过于嘈杂、长时间精神压力过大、作息不规律等因素；或是患者出现气血不足、神经衰弱、植物神经功能紊乱、消化不良等因素所导致。建议患者尽早去医院进行血常规等相关检查，明确病因。若患者还是因神经衰弱引起，可以在医生的指导下使用谷维素片、复合维生素B片等营养神经类的药物进行治疗。