如果出现发作性的嗜睡症状，可能怀疑是下丘脑分泌神经肽、下丘脑泌素神经元出现了功能障碍。如果是平时正常生活中出现非发作性的嗜睡症状，可以怀疑是生物钟紊乱导致，由于夜间睡眠不足或者失眠等。也可能是夜间睡觉时打呼噜、做梦、神经衰弱等。此外，也可以怀疑是患者患有不安腿综合征以及患者因患有疾病过度担忧等多种因素引起嗜睡症状。平时要注意规律作息，稳定情绪，保证睡眠。