哺乳期吃榴莲有一定的下奶作用。榴莲的营养价值极高，含有丰富的热量、糖分和纤维素。东南亚部分国家将榴莲视为哺乳期妇女必吃的一种水果。适当的食用榴莲的果肉可以作用于孕妇体内，起到分泌乳汁的作用。但孕妇在食用时也应该注意，不可食用过量。孕妇母乳较少时可以使用榴莲外皮炖汤，起到催奶的作用。此外，孕妇还可以尽量多食用鲫鱼汤、排骨汤等滋补食物。