脸上有疤可以吃酱油，适量吃酱油并不会对疤痕恢复造成影响，但不建议在日常生活中大量吃酱油等色素深的食物，避免引起局部色素沉着现象。在日常生活中建议男性吃些富含维生素的食物，例如西红柿、花椰菜、橙子、苹果、西葫芦、火龙果等，同时也要注意皮肤清洁，但不建议应用刺激性强的护肤产品。如果想要淡化疤痕，男性也可以应用具有祛疤功效的药物，或通过激光等方式治疗。