腰疼不来月经首先要考虑怀孕的可能，女性可以用验孕试纸进行加测，如果没有怀孕，通常是月经不调引起，过度节食、腰部受凉、长时间处于温度较低的环境下、过度疲劳、甲状腺功能异常、大量食用生冷食物、药物刺激等原因都容易诱发月经不调的症状，女性可以到医院进行性激素六项等检查来明确病因。如果是内分泌失调引起，可以在医生指导下应用激素类药物调理。