脚腕痛的原因有：一、过度劳累，如果长时间进行剧烈运动，就容易增加脚腕的负担，损伤局部软组织，引起不适。二、受凉，如果脚腕受凉，诱发无菌性炎症，也会出现疼痛。三、骨质增生，如果患者过于肥胖或者存在先天性畸形、骨细胞代谢异常等情况，就容易引起骨质增生，压迫周围的神经和组织，出现疼痛等症状。患者应该注意休息，疼痛难忍时可以服用非甾体抗炎药，如果出现关节受限等严重情况，应该考虑进行手术治疗。