脸上长皱纹了可以通过注射肉毒素、除皱针、玻尿酸等方式进行缓解；也可以通过激光除皱提拉皮肤，激光可以刺激皮肤胶原层，修复组织再生，使用真皮层增厚。还可以通过电波拉皮除皱的方式进行缓解。平时需要注意皮肤的保护，做好防晒工作，可以减少皮肤皱纹产生；还需要注意皮肤保湿，可以促进皮肤的代谢。此外多吃富含胶原蛋白质食物，如猪皮，提高皮肤弹性。