腿肚子总是发凉有可能与下肢血管疾病有关，如动脉狭窄、动脉痉挛以及管腔内粥样斑块形成等，会导致下肢的供血不足，进而引发肢体远端出现发凉的症状；另外，还有可能是正常的生理现象，如没有做好保暖措施，夏季腿部出汗后，均会使小腿发凉。如果腿肚子发凉伴随有其他不适症状，可以去医院就诊。日常应该养成良好的生活习惯，注意休息，不要过于劳累，坚持适当的锻炼，增强体质。