经常想要睡觉，很有可能是长期熬夜、睡眠不足等原因引起的，也有可能是长时间偏食导致的营养不良，或者是脑供血不足、脑缺氧等疾病导致的；同时不排除是抑郁症、疲劳综合征等疾病造成经常想睡觉。建议增加休息的时间，不要熬夜，也不要过于劳累，以缓解想要睡觉的冲动。如果长期出现这种情况，建议及时到正规的医院做检查，如果是脑供血不足引起的，可以使用抗血小板、抗凝血等药物治疗。