怀孕期间头痛可以对两侧太阳穴做按摩，也可以在额头放置一块冷毛巾，对局部做冷敷处理，收缩脑部血管，减少脑血血管充血，可帮助缓解头痛症状。孕期头痛时还可出门散散步，放松心情，同时多休息，保证充足睡眠，或是听些舒缓的音乐，也能缓解头痛症状。怀孕头痛还要考虑是妊高症引起的，可在医生指导下合理使用降压药，等血压控制后，头痛的症状也会得到缓解。