坐月子期间是能吃橘子的，橘子中含有丰富的维生素C与柠檬酸，可增加人食欲，缓解产后疲劳，还能起到美容养颜的作用。橘子中还含有大量膳食纤维和果胶成分，产后坐月子期间适量吃些还能润肠通便，预防便秘。橘子中含有的橘皮苷，还能增强毛细血管通透性，减少血管内胆固醇，对冠状动脉粥样硬化、冠心病等疾病还能起到预防作用。但是注意坐月子期间不能吃太多橘子，以免引起人上火。