脊梁骨中间疼的病因是多方面的，与多种诱因相关。脊梁骨中间疼是长时间姿势不良或者是该椎体的小关节紊乱导致，也可能是由于外伤引起的，主要表现为局部疼痛、肿胀、行动受限等现象。脊柱炎、骨折也会引起此类症状出现，还会伴随出现腰部疼痛、僵硬、脊椎变形等不适症状。日常需保证良好的作息时间，避免过度劳累，同时应注意保持良好生活习惯。不要长时间保持同一姿势，以免患处受力，注意保暖。