孕晚期晚上饿一般是可以适量进食东西的，孕妇产生饥饿感，要及时摄取营养，为机体提供能量以免出现营养不良的情况，导致头晕、全身无力，情况严重时会诱发贫血，不利于胎儿的发育。不过孕妇要注意饮食的选择，不要吃油炸食物、巧克力或者是甜食，会导致身体肥胖，加重自然分娩的困难度。建议：孕妇平时可以采取少食多餐的饮食原则，平时多吃些富含维生素、蛋白质类食物，例如西兰花、西红柿、花椰菜、瘦肉等。