女性来月经的期间是不建议饮用荷叶茶的，因为荷叶茶是属于凉性的食物，此时女性在月经期间饮用荷叶茶会导致腹泻以及经量减少的情况，还有部分患者会出现腹痛以及感冒的症状，所以建议女性最好在月经期过去之后再饮用荷叶茶，以防对身体造成不良影响。此外建议女性在经期应该养成良好的生活习惯，经期不要要熬夜，不要食用辛辣刺激的食物以，还可以使当进行户外运动，以此增强体质。