由于牛奶中有较高的糖分以及脂肪，所以饮用之后皮肤表面的皮脂腺分泌量就会因此增多。而面部油脂增多之后，皮脂腺腺导管就可能因此出现堵塞的现象，从而引发痘痘、炎性丘疹等。因此，对于长有痘痘的患者，在平时要避免进食脂肪含量高、热量高、糖分高以及辛辣刺激的食物。饮食需要保持清淡，例如进食青菜粥、南瓜粥、藕粉、面条等食物。还需勤洗脸，保持面部清洁。