经期腰痛的原因有很多，一般偶尔表现为轻微疼痛、酸痛感的属于正常现象，大部分女性偶尔都会有这样的表现。主要是因为经期体内雌激素发生变化，前列腺素的升高导致平滑肌收缩引起的酸痛感，日常注意休息、保暖就好，是正常现象，不用太担心。另外，如果盆腔有炎症或是子宫内膜异位症的人也会出现经期腰痛的感觉，有的子宫内膜异位症患者还同时伴有痛经和腰酸的感觉。除此之外，中医会认为经期腰痛跟虚也有关系，腰痛就是肾虚的表现。