糖尿病人每天的食谱与正常的健康人并无太大区别，只是要注意避免让糖尿病患者食用含糖量高的食物或油腻刺激性食物。除此之外糖尿病患者可以适当的多吃一些富含维生素的新鲜水果，主食尽量避免白米饭，可以以五谷杂粮为主食，上述方法都可以很好的帮助患者控制血糖，维持健康的生活习惯。糖尿病的患者还需注意少食多餐，不宜易一餐吃得过饱或长时间暴饮暴食。