乙肝没有抗体一般不严重。乙肝的抗体一般为保护性的抗体，如果表面抗体为阴性，代表自身对乙肝病毒的感染没有抵抗力，但是对身体没有任何的影响。如果担心自己患有乙肝，可以去医院接种疫苗增强对乙肝病毒的抵抗力。你在接种乙肝疫苗后续定期去医院复查，确定身体是否产生一定的抵抗力。你平时要保持规律的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜补充充足的营养物质，提高身体的抵抗力。