最近失眠考虑是由于精神压力过大、作息不规律、环境变化、情绪异常引起的症状。还考虑是由于药物影响或者躯体疾病的引起导致的。如果患有神经衰弱、抑郁症、焦虑症等精神疾病也会引起失眠的症状发生。如果经常失眠的患者建议适当的调节心情，养成良好的作息习惯。如果症状持续不能缓解的患者可以通过服用安神补脑口服液、维生素B6、谷维素等药物进行缓解。