水痘是由于水痘-疱疹病毒感染引起的呼吸道传染性疾病，以冬春两季多发；预防水痘最有效的方法就是注射水痘疫苗，还需要尽量避免去人群密集、通风不好的地方，减少与水痘患者接触的机会，如果需要外出，可以佩戴口罩，做好呼吸道隔离。同时自己平时还要注意营养，保证充足的睡眠，适当的运动来增强抵抗力。另外对于已经暴露了水痘的病人，可以注射丙种球蛋白，因为丙种球蛋白在一定程度上可以预防水痘的感染。