血沉反应是红细胞聚集性，为红细胞从新鲜血液的血浆中分离出来的下沉速率。如果身体内存在结核病活动期、急性炎症，贫血等异常情况，患有风湿疾病时，会造成血沉高，但是不代表自己一定患有风湿病。如果怀疑自己患有风湿病，可以去医院做血清学检查、关节液检查、X-线平片、ct等检查确定是否患有这种疾病。平时您需避免长时间的剧烈运动，避免负重活动，减少对关节的刺激，以免导致关节疼痛症状的出现。